En liten liten kvällsrapport med fortsättning imorgon

IMG_4607.JPG

Efter tolv timmar på konserthuset, med övning, övning, åter övning, konsert och sedan välbehövlig middag, så är vi tillbaka på hotellet! Trötta men uppfyllda av gospelmusik och sång!

Imorgon ska jag försöka förmedla den otroligt häftiga känslan att vara en av 1200 gospelkörsångare och få ge en konsert för nästan 1000 åhörare!

Men just nu kallar sängen, för både kropp, knopp och själ är väääääldigt trötta!

Så godnatt alla fina!! ❤
Vi ses imorgon!

Kramar Catharina

IMG_4615.JPG

En liten bit av världen

Ibland är det så härligt att få sätta sig på tåget tillsammans med goa fina vänner och veta att vi har en hel helg framför oss!
Att lämna alla djuren hemma med hund- och kattvakten!
Att strunta i panel som ska målas och isoleringsdamm som flyger rundor!
Att få släppa vardagen, och vara lite galna och tokiga!

Ikväll såg jag ut över Hötorget och njöt av alla färger, ljud, kulturer och människor!

IMG_4606.JPG

Det är underbart hemma, men det ger perspektiv att se och möta det diametralt motsatta; från lugnet där hemma, till pulsen i Stockholm!
Jag älskar blandningen av människor och kulturer som finns här! Att få en liten glimt av andra delar av världen på en samma plats!

Men att resa tar på krafterna och nu blir det sängen så att vi orkar med att shoppa och storstadspromenera imorgon! 🙂

På lördag händer det härligaste och bästa på hela helgen; gospelkördag i konserthuset, med ca 1200 andra körsångare från när och fjärran! Längtar!!! ❤

IMG_4607.JPG

Godnatt och sov gott alla fina! ❤
Ses imorgon!

Kramar Catharina

IMG_3862.JPG

Ett hus med många dörrar

IMG_4597.JPG

Livet är som ett gigantstort hus med en oändlig massa rum! Till varje rum går en dörr, och i varje rum finns det en eller flera dörrar!
Till en del rum står dörren öppen, och vi kan se vad som försiggår där inne, och kan välja om vi vill eller inte vill gå in där. Kanske en utbildning eller ett jobb vi vet en del om, och väljer eller väljer bort.

En del dörrar öppnar vi och upptäcker att de leder ingen vart. Att rummet innanför är en återvändsgränd.

Andra rum verkar fantastiska och härliga, men efter ett tag inser vi att det inte är så som det verkade. Då får vi ta en annan dörr vidare till nästa rum! Kanske ett jobb eller en relation som inte blev det vi trodde.

Några dörrar ska vi stänga direkt när vi öppnat dem! För de rummen är inte bra för oss, av olika skäl för oss alla! Stressrummet, det destruktiva rummet, rummen där man tar på sig offerkoftan och sitter kvar för att man inte tycker att man har något val. Istället för att ta beslutet att öppna en annan dörr och göra något bättre av sin situation.

Ytterligare andra rum är bra, trevliga och där trivs vi! Där kan vi stanna länge! Goda relationer, en bra arbetsplats, en stimulerande utbildning, en härlig plats att bo på…

IMG_3084.JPG

Nu är ju livet inte så enkelt att allt är bara bra eller bara dåligt! Faktum är att vi alltid befinner oss i flera rum samtidigt. Vi kan ha det väldigt bra i relationsrummet, men väldigt dåligt i jobbrummet, eller tvärtom!

När jag tänker på livet så här, som ett hus med rum och dörrar, så tänker jag att vi alltid har val! Det är aldrig helt hopplöst! Det finns alltid en väg vidare, på ett eller annat sätt! Ibland kanske vi inte kan välja utgången av en händelse eller en situation, men vi kan alltid välja vad vi gör med den uppkomna situationen. Jag kan till exempel inte styra sjukdom, men jag kan välja om jag vill bli kvar i det svåra och tunga, eller om jag tar en annan dörr där jag, trots sjukdomen, kan njuta av livet så gott det går! Eller kanske kan bli frisk!

IMG_2474.JPG

Det krävs mod för att öppna nya dörrar! Vi vet vad vi har i det rum vi befinner oss i, men vi vet inte vad som finns på andra sidan dörren…
Jag tycker att det är spännande! Numera…. När jag har öppnat ett antal dörrar i mitt liv!
Det kommer nästan alltid något gott ut av att gå vidare, av att ta steget över tröskeln till något nytt! Även om det steget kan ta lång tid att ta ibland.

Det krävs också mod för att stänga dörrar! Dörrar som inte längre leder någon vart, dörrar till rum där vi inte mår bra. Det är svårt av samma skäl som att det kan vara svårt att öppna nya dörrar; vi vet vad vi har, även om det gör oss illa….

Men det är ändå dessa dörrar som gör livet spännande och ger oss nya erfarenheter och perspektiv! När vi vågar öppna dem!
Ibland måste vi kanske glänta lite på en dörr, stå där ett tag och ”kolla läget”, känna efter, innan vi vågar ta steget över tröskeln!
Ibland behöver vi kanske slita upp en dörr och kasta oss in i det nya som finns på andra sidan!

Oavsett hur vi fungerar, om vi gläntar eller öppnar helt, så får vi aldrig vara rädda för att öppna nya dörrar! Ibland behöver vi gå vidare i livet! Ibland behöver vi nya vyer, nya rum!
Det enda som kan hända om det blir ”fel” är att vi får öppna ytterligare en dörr och gå vidare på vår upptäcksfärd genom livets hus!!

Så jag önskar dig denna onsdagskväll modet och nyfikenheten att öppna nya dörrar i ditt liv! ❤
Kanske för att det behövs; nytt jobb, hitta eller avsluta relationer, uppbrott eller landa…..
Eller för att du vill; hitta en ny hobby, nya eller gamla vänner, för att du vill göra något annat i ditt liv än det du gör, flytta….

Var inte rädd för att glänta på en dörr och se vart den leder!! ❤

Kramar Catharina

IMG_1523.JPG

IMG_1554.JPG

Kaffe och isolering

Tur att jag har haft finaste vännen på fikabesök idag, annars hade jag blivit galen på allt damm som ligger överallt just nu!! Kaffe, frallor och samtal om livets berg- och dalbana funkade bra som avledningsmanöver! 🙂 ❤

Idag har de varit och isolerat gympasalen. (vi får nog sluta säga gympasalen för snart är det tre rum istället för en gympasal…)
Den isoleringen betyder att vi har ekofiberlösull överallt!!
Men det betyder å andra sidan också att vi har kommit ytterligare ett steg framåt! Det är härligt!!

I köket har det idag kommit upp OSB-skivor på en del av väggen, och en liten snutt panel i ett hörn! Nu kan man ana hur det kommer att bli!

IMG_4589.JPG

IMG_4590.JPG

Ibland tänker vi att vi kanske borde göra mer själva! Att det skulle spara pengar, att det är mer känsla när man har gjort allt själv…. Men det skulle ta evinnerliga tider om vi skulle göra det mesta själva, och det skulle faktiskt inte bli lika bra! Snickarna är trots allt proffs på det här!
Dessutom skulle D få göra det mesta av arbetet eftersom min ork är mindre än jag önskar…. Och det har slitit tillräckligt på honom att han har fått dra ett tungt lass i två år, och fortfarande får göra det till viss del! Så vi har släppt det där präktighetssyndromet och prioriterar att orka, och att hinna vara tillsammans när vi inte jobbar! Då blir dessutom det vi själva gör av renoveringen desto roligare att göra!

Det finns också en sak som är 100% säker; här finns gott om projekt och arbete för oss att göra ändå, när snickarna är klara!! Typ resten av livet är här sysselsättning på ett eller annat sätt! 😉

Till exempel väldigt många fönster som ska renoveras, kittas och målas…

IMG_4595.JPG

Men just ikväll blir det till att städa bottenvåningen för att slippa dra isoleringen med oss upp! Så jag går väl och gör det!

Ha en skön kväll alla fina! ❤
Vi ses imorgon!

Kramar Catharina

IMG_3995.JPG

IMG_4584.JPG

En fantastisk sambandscentral

IMG_4580.JPG

Hjärnan är en fantastisk sambandscentral! Det är förunderligt att allt funkar så bra som det gör för de flesta av oss, när vi får vara friska! Med tanke på hur mycket som måste stämma, hur många kopplingar som ska göras, hur mycket information som ska behandlas och vidarebefordras! Hela tiden!

Med tanke på det kan man också förstå att det inte fungerar alla gånger. Att det blir ”fel i systemet” av olika skäl!
Förra vintern gick jag på smärtrehabilitering på Adaptus Rehab AB (adaptus.se) i Kristianstad, eftersom jag sedan många år tillbaka har fibromyalgi. När man har kronisk värk ökar stressen i hjärnan, för att hjärnan konstant måste hantera informationen från kroppen om att det gör ont.
Vi fick en föreläsning om hur smärta påverkar hjärnan och varför det fortsätter att göra ont, även om en skada har läkt.
Jag kan inte redogöra för den föreläsningen, men att få den kunskapen har hjälpt mig väldigt mycket!
Jag vet ju att man blir trött av att ständigt ha ont, men jag har aldrig reflekterat över att hjärnan blir trött och stressad av det! Det blir samma konsekvenser som att utsätta sig för konstant stress. Resultatet i båda fallen, när man har kronisk smärta och när man lever med ständig stress, blir att hjärnan slutligen blir överbelastad och inte klarar av att ta emot all information.
Då fokuserar den på att göra det allra mest nödvändiga; det livsuppehållande….. Och man drabbas av utmattningssyndrom!

Idag kan jag förstå att det inte är värt det, att utsätta sig för den ständiga stressen! Men det såg jag inte när jag var i den karusellen!
Att både ha kronisk smärta och leva med ständig stress är ultimat dåligt!! Då blir det ännu viktigare att ta pauser, att stanna upp, att lära sig att känna efter var man befinner sig i fysisk och mental ork, och ta hänsyn till det! Låta kroppen och själen styra, inte stoppa huvudet i sanden och köra på i hundranittio!! Vi kan aldrig lura kroppen och hjärnan! Vi lurar bara oss själva rakt ner i utmattningsgropen!

För en del tar det tvärt slut så att man en dag inte kan stiga upp. För andra, som för mig, gick det successivt. Idag kan jag se att jag hade symptom långt innan jag blev sjuk. Att saker successivt slutade att fungera som vanligt. Att jag blev tröttare, inte kunde fokusera, inte kunde hålla samman arbetsuppgifter, inte kom ihåg saker, ord, namn…. Enkla vardagliga saker blev höga berg, och varje uppgift var som att bestiga det berget!

Idag läste jag om en doktorsavhandling som visar på att utmattningssyndrom ger bestående hjärnskador. På samma sätt som när man skadar sig i huvudet.
Jag kan förstå det! För jag tror, utan att vara vetenskapsman eller professor, att man ”bränner” funktioner i hjärnan. En del som skadats kan återhämta sig, men inte allt.
Hur frisk man blir är olika, men jag tror faktiskt aldrig att man blir som man har varit! Jag kan säkert blir så bra att jag kan fungera väl, men inte på samma sätt som innan!

Igår skulle jag förklara för D om en plats jag var på när jag var liten. Jag vet mycket väl vad den heter….
– Det är ju där…. Eh…. (Tomt i hjärnan på ord som förklarade) Jamen du vet där han bor som målar! (Forfarande tomt på vad saker heter)
– En konstnär?
– Ja! Vi brukar åka dit på påsken…
– ???
– Han bor i ett hus, som inte är ett hus…. Typ en sån där lokal.
– Jaha! Du menar Hilfon?
– Ja! Och där i närheten är en å…. Ett ställe där vi har varit och fikat!
– Blåherremölla?

Där satt den! Av en person som har språket och orden som arbetsredskap…. Tur att D känner mig så väl att han fattar även halva meningar! Ibland bara ett enda ord! Vad skulle jag göra utan honom som tolk!!
Det här drabbar oss alla ibland, även när vi är friska! Men vid utmattning är det mer regel än undantag att inte komma på ord och vad saker heter! Mycket frusterande!

Det kommer troligtvis att bli bättre, men kanske aldrig riktigt bra!
Från att ha haft många bollar i luften samtidigt, legat före i planering, gjort lite mer än förväntat….. Så klarar jag knappt att göra en sak åt gången ibland!
Det är inte lätt att lära sig att leva efter nya mönster, tänka i nya banor, men det kanske är så att min hjärna hjälper mig att göra saker på sätt som är bra för mig!
En sak i taget!
Här och nu!
Inte lätt, men nödvändigt, för det fungerar inte annars! Och jag ska ju inte fortsätta göra saker på det sättet jag brukade göra dem, för bevisligen blev jag sjuk av det!

Så jag tackar min hjärna för att den hjälper mig att lära om! För att den sätter gränser för mig som jag måste lära mig att sätta!
Jag hoppas att jag under de här åren har lärt mig att ta vara på min kropp, min hjärna och min själ på ett bättre sätt! Att jag har lärt mig att lyssna till min kropp, för den vet bäst hur jag mår och vad jag klarar just för tillfället!

En sak har jag i alla fall blivit bättre på; att stanna upp en stund varje dag för att njuta av de små sakerna i livet! Det ska jag definitivt fortsätta med för det är en del av min livskvalitet!!

Det här var lite tankar som kom av två timmars arbetsträning idag!
Jag hoppas att du är bättre än jag var på att ta hand om dig, prioritera dig själv och tillåta dig att stanna upp och vila! Om inte….så lyssna till din kropp och ditt hjärta! De vet vad du behöver! ❤

Kramar Catharina

IMG_2214.JPG

IMG_3172.JPG

Vinterträdgård

Söndag – en långsam dag!
Det behöver vi idag eftersom vi upptäckte kl 1 i natt att pannan hade stannat!! Den var lite tjurig innan den ville samarbeta igen….
Så idag får dagen bli som den blir!
D och pappa målar panel, och jag och hundarna tog en tur ner till ån för att se hur mycket vatten där är….
Vi kom inte så långt på vår vandring, för stigen har blivit en bäck som rinner parallellt med ån!

IMG_4532.JPG

Det blev skogsvägen tillbaka!
Idag är det verkligen underbart skönt! Sol, snö och lagom kallt! Än en gång påminns jag om hur lycklig jag är över att bo mitt i naturen! Ån, skogen, stengärdena, rådjuren, fåglarna, tystnaden, de mossbevuxna berghällarna….. Så mycket energi och kraft naturen ger, om vi tar oss tid att vara i den, lyssna på den och se det där som vi ofta inte stannar upp och tar oss tid till!
Jag älskar att bara sitta, eller stå, och lyssna på skogens och åns egna ljud! Låta tankarna vandra fritt tillsammans med vinden och vattnet!
Då känner jag hur alla muskler slappnar av, hur allt ”snurr” i hjärnan saktar ner och stannar, och det blir en bubbla av lugn och harmoni i och runtomkring mig!
Sådana platser behöver vi alla! ❤

Gick en runda i trädgården!
Man kan lätt tro att det inte finns något i trädgården under vintern, men det finns mycket vackert att se och njuta av! Små underverk som man inte tänker på! Lite kvarglömda saker, och naturens egna konstverk!
Småfåglarna busade i buskagen bakom Lillskolan, och hade jag haft en bättre kamera så kunde jag fått ljuvliga bilder på blåmesar och talgoxar! Det var nästan lite vårkänsla i deras tjatter!
Men än njuter jag av vintern och det vackra som den ger! Det lugn som vintern ger!

Välkommen till vår trädgård! ❤

IMG_4536.JPG

IMG_4540.JPG

Vinterliv

IMG_4569.JPG

IMG_4551.JPG

IMG_4549.JPG

Vinterkärlek

IMG_4566.JPG

IMG_4567.JPG

Hoppas att du har en plats att stanna upp på för att samla energi, känna harmoni och vila på!
Njut av dagen sådan den är! ❤

Kramar Catharina

Du är en gåva till världen

Ikväll vill jag ge vidare en text som jag har hittat! Jag vill ge den till dig! ❤

IMG_0686.JPG

Din närvaro är en gåva till världen

Du är unik och det finns bara en som du.
Ditt liv blir vad du gör det till.
Ta en dag i taget.
Se till din lycka, inte till dina bekymmer.
Du klarar allt. I dig finns så många svar.
Var förnuftig, modig och stark.
Sätt inga gränser för dig själv.

Många drömmar väntar på att bli verklighet.
Beslut är alltför viktiga för att utebli.
Sträva efter höjdpunkter, mål och belöningar.
Inget tar så mycket energi som att oroa sig.
Ju länge man bär ett bekymmer, ju tyngre blir det att bära.
Ta inte saker för allvarligt.

Lev ett fridfullt liv, inte ett liv att ångra.
Kom ihåg, att lite kärlek räcker långt.
Kom ihåg, att mycket kärlek varar för alltid.
Kom ihåg, att vänskap är en klok investering.
Livets skatter är människor…..tillsammans.
Förstå, att det aldrig är för sent.

Gör vardagliga saker på ett ovanligt sätt.
Må bra, ha hopp och känn glädje.
Använd din tid till att sikta mot stjärnorna.
Och glöm aldrig, inte för någon enda dag…
hur oerhört speciell du är!!

Okänd författare

All kärlek till er! ❤ ❤ ❤

Kramar Catharina

IMG_1488.JPG

IMG_0595.JPG

Överbelastade huvudsäkringar

Under julen hade vi ett litet problem här i huset mellan varven…. Eftersom det var ganska kallt så var vi tvungna att ha fläktar och extraelement på där nere för att inte elementrören skulle frysa! (Eftersom vi inte har någon värme där just nu) Detta resulterade i att huvudsäkringarna turades om att gå, så att pannan stannade, ugnen slutade funka, vattenpumpen lade av…. Ja, ni fattar! Överbelastning helt enkelt!

Imorse hade alla mina huvudsäkringar gått!
Igår var en väldigt lång dag, och hjärnan (jag antar att det är där huvudsäkringarna sitter…. 😉 ) blev fullständigt överbelastad!
Egentligen skulle jag ha varit på jobbet idag, men det fanns inte en chans att jag skulle komma ur sängen i morse! Så jag blev kvar där ett par timmar och sedan har resten av dagen gått i slowmotion! Men det gör ju ingenting! Nu blev det så här idag!

För övrigt går ingenting i slowmotion här i huset just nu! Gympasalen är reglad, duken på plats och om en och en halv vecka kommer isoleringsgubbarna och isolerar väggar och tak där och i hallen!
I onsdags kom elektrikern och vi skulle bestämma oss för var vi vill ha alla lampor, vilken typ av lampor, hur många…..vilket betydde att vi måste veta var möblerna ska stå trots att vi varken har innerväggar eller innertak!! Tur att vi har en duktig elektriker som kan vägleda oss!! (Ja, inte med möblerna då alltså!!)
Så nu ser köket ut att ha jättespindelväv på väggarna och i taket!

IMG_4524.JPG

Och vi undrar om vi skulle ha tänkt på nåt mer…. Men det blir säkert bra i slutänden!
I helgen kommer min händiga pappa och hjälper oss att måla alla våra hundratals panelbrädor! Ja….de kanske inte hinner med alla i helgen, men några av dem! 🙂 För nästa vecka ska det spikas panel och sättas väggskivor i köket!
Vilket betyder att vi behöver åka till sågen och köpa golvlister, taklister och foder….

Tur att vi tycker att det är så himla roligt att hålla på med det här!
I fjol när vi hade bestämt oss för att köpa huset så hittade jag det här citatet i en tidning:

IMG_2642.PNG

Precis så är det!! Det här är vårt projekt, vårt liv och vi älskar det! Och ingen av oss spelar golf!! 🙂

Just idag har det varit lugnt i huset för snickarna är inte här på fredagarna. Men imorgon ska vi hämta dörrar hos Kalle Tryggs byggnadsvård, och som sagt….panel ska målas….
Jag ska inte måla….min uppgift den här helgen blir att städa!!! Jodå så att…. Jaja, någon måste ju göra det, och sågspån och isolering har en tendens att sprida sig från ett rum till hela huset (särskilt när man har fyra hundar som röjer runt!!), så det är inget att välja på!!

Men nu ska jag äta en god spenatsoppa som D har gjort, och vi ska njuta av att göra ingenting ikväll!
Ha en skön fredagskväll, och njut av de små sakerna i vardagen! ❤

Kram Catharina

IMG_0450.JPG

Insikter och perspektiv

IMG_4508.JPG

Att stiga upp kvart i sex på morgonen är verkligen inte min grej! Framför allt inte när det är mörkt ute, och jag vet att jag ska sätta mig i en kall bil!!
Men idag var det nödvändigt för att jag skulle träffa doktorn, som jag förstås har kvar i Kristianstad…. Opraktiskt, men man byter inte läkare hur som helst under en pågående sjukskrivning! Alltså satte jag mig på tåget för en träff med doktorn.

IMG_4509.JPG

Jag älskar att åka tåg! De senaste två åren har jag åkt mycket buss och tåg, och kommit på att det är väldigt skönt! Jag kan inte påverka när bussen eller tåget kommer, utan kan bara sitta och vänta! Jag behöver inte bry mig om andra trafikanter, väglag eller trafiksituationer! Jag kan sätta mig och ”bara vara” den stunden resan tar!
Lyssna på medpassagerare, läsa, sova… Vad som passar bäst just då! Mycket avkopplande!
Det har lärt mig att slappna av och släppa stressen eftersom jag ändå inte kan påverka när tåget kommer och hur fort det kör! Jag övar tålamod och att vara i stunden!

IMG_4518.JPG

Efter doktorn blev det lunch med två fina vänner! Och samtal om livet små och stora frågor! Jag älskar att ha vänner som är i andra faser i livet än vad jag är! Att höra dem, som är småbarnsföräldrar, prata om sin vardag får mig att minnas hur det var, både det härliga och det jobbiga! Samtidigt kan jag känna att det är skönt att ha stora barn!
Ibland behöver man lyssna på, och prata med andra för att få perspektiv på sitt eget liv och sin egen situation!!
Det är lätt att känna att saker bara är stökiga och röriga, men när jag hör om någon annans situation kan jag se att mitt kanske inte är så farligt, eller att det är helt normalt att känna så ibland! Därför är vi så viktiga för varandra! Vi behöver spegla oss i andra människor för att se oss själva och egen vår situation med nya ögon!

En av fördelarna med att ha stora barn är att ikväll lagade J middag och jag kunde sitta och hänga! Det är vardagslyx för mig! 🙂
Det här har varit en bra men intensiv dag, och även roliga saker tar mycket energi för en utmattad hjärna! Så nu är jag alldeles slut i hela mig och ska snart trilla i säng!

Sov gott så ses vi imorgon!
Njut av den stund som är just nu! ❤

Kramar Catharina

IMG_2349.JPG

Hjärtats röst

IMG_4515.JPG

Hej alla fina!
Jag vill först av allt säga tack! Tack för att du läser det jag skriver! Tack för mail och meddelanden med fina ord om mina tankar och om det jag skriver! Det betyder så oerhört mycket!
Utan er vore den här bloggen ingenting! Då skulle det bara vara mina tankar nedskrivna. Men genom er får mina tankar och funderingar liv, får de betyda något för fler, och det värmer min själ och mitt hjärta! Kärlek och tacksamhet till er!! ❤ ❤ ❤

Att skriva är självklart för mig! Det har jag alltid gjort. Av olika skäl och med olika syften. Att få skriva är för mig att få förmedla det mitt hjärta säger, till andra! Ibland behöver jag skriva för att se vad jag själv tänker!

Jag tror verkligen att det är så, att så länge vi lyssnar till rösten i vårt huvud, det sakliga och förnuftiga, så missar vi det hjärtat vill säga oss! Naturligtvis behöver vi ibland vara sakliga och förnuftiga, men jag tror att vi många gånger lyssnar till rösten i vårt huvud för att det är det vi är lärda att göra. I alla fall jag!
Det hänger kanske ihop med prestation och krav….. Att göra det rätta, det som förväntas av oss, fast att vi vet att vår längtan och vår önskan är en annan! Att hjärtat och magkänslan säger något annat!

Jag tror aldrig att hjärtat har fel!
Jag tror att om vi vågar lyssna till vårt hjärta så mår vi bättre! Så landar vi i oss själva! Det kanske rör till saker och ting för stunden, men i slutänden kommer det att bli bättre, kommer vi att må bättre och vi kan vara ärligare mot oss själva!

Jag är tacksam för att vi lyssnande på våra hjärtan för snart ett år sen! Att vi gjorde det vi ville och längtade efter! Att vi flyttade hit; lämnade ett nyrenoverat hus för att bo här, mitt i naturen, där våra hjärtan vill vara!!

IMG_4513.PNG

Nu ger jag all mitt hjärtas kärlek till er som följer mig, som går tillsammans med mig i mina tankar och funderingar!
Lyssna till ditt hjärta och våga lita på det!! ❤ ❤ ❤

Kramar Catharina

Vinter i Kulleryd ❤

IMG_4514.PNG

IMG_4511.JPG